Informativo sobre colaciones saludables

Como parte de nuestro compromiso como Escuela Promotora de la Salud, queremos recordarles la importancia de enviar colaciones saludables a los estudiantes para promover en ellos hábitos alimenticios positivos y contribuir a su bienestar general.

Algunas sugerencias incluyen:

• Frutas.
• Verduras.
• Yogurt natural o bajo en grasas.
• Frutos secos.
• Barritas de cereal.
• Sándwich con pan integral o pan de molde y rellenos nutritivos como verduras, queso fresco o huevo.
• Leche o jugos individuales.

Considerando esto, solicitamos evitar enviar productos con sellos de alto contenido de azúcar, calorías, grasas saturadas o sodio, ya que estos pueden afectar la salud y el rendimiento de los estudiantes a largo plazo.

Agradeciendo su colaboración y compromiso,

Equipo de Gestión

Escuela Luis Oyarzún Peña